ОТКУДА БЕРЁТСЯ ХОЛКА | как убрать нависания в области рук | дряблый трицепс

1 Просмотры
Издатель
Интенсив PRO тело и мозг: двигайся осознанно https://intensiv-protelo.site/telo_i_mozg

Инстаграм https://instagram.com/zzzrqqq?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Видео про дыхание https://youtu.be/mDYdOqka-VY

Тренировка для развития мобильности грудного отдела https://youtu.be/oBtBmfPGO3Q

ТАЙМ-КОДЫ

00:00 холка - это не соли
00:30 про отёк
01:00 почему массажи не работают
03:00 как дыхание влияет на осанку
06:00 опасность дыхания ртом
07:00 как глаза влияют на осанку
9:00 про вестибулярку
Категория
Тренировки в зале
Комментариев нет.