Как накачать пресс дома за 15 минут в день

1 Просмотры
Издатель
Привет! Кто меня давно знает, тот в курсе, что я очень спортивный человек и спорт для меня как образ жизни.
И конечно же все что касается воркаута, особенно в домашних условиях(так как я не очень люблю ходить куда-то для тренировок) мне очень интересно.
Я перепробовала уже много тренировок на пресс, но эта мне кажется самой эффективной и больше всего нравится.
Попробуй и ты! Вдруг тоже понравится) Пресс будет гореть - это 100%!

Смотрите скорее и я очень буду ждать ваших комментариев)

и конечно же, не забывайте подписываться на мой канал:
https://www.youtube.com/channel/UCoGI...

insta: @lizalesskaya
https://www.instagram.com/lizalesskaya/

ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ЗАПРОСОВ: Директ в insta или elizavetazalesskaya2005@gmail.com
Категория
Тренировки с собственным весом
Комментариев нет.