Жимовая тренировка. Тренировки без химии

1 Просмотры
Издатель
Жим с двумя остановками 4*4 155,165,175,185(видео)
Жим нал брусок 180,190,200,210*1 220 2*1(видео)
Подтягивания 5*мах +20кг
Жим гантелей 52,5кг 4*10
Французский жим 55кг 8*8
Категория
Тренировки в зале
Комментариев нет.